三歲寶寶食譜炒菜大全 適合3歲寶寶吃的家常菜做法(5)

八、香香骨湯面

原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數(shù)滴。

做法：

1、將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，繼續(xù)煮30分鐘;

2、將骨棄之，取清湯，將龍須面下入骨湯中，將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟;

3、加鹽推勻即成。

三歲寶寶食譜炒菜大全 適合3歲寶寶吃的家常菜做法

九、洋蔥蝦仁炒蛋

材料：雞蛋、洋蔥、新鮮蝦仁、橄欖油、番茄醬、原味沙拉

做法：

1、將洋蔥切成碎末，蝦仁拍碎切細(xì)末，備用；

2、將雞蛋打入碗中，加入洋蔥末和蝦仁末，打散；

3、把橄欖油置鍋中稍熱，倒入蛋液，炒散，然后加入番茄醬和沙拉，再翻炒一下即可。