很多新手爸媽會(huì)特別關(guān)注，不同月齡的寶寶吃多少輔食才是合格的。
實(shí)際上，我們說(shuō)，“輔食”之所以叫輔食，就是因?yàn)閷?duì)于1歲內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳/配方奶才是主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
6個(gè)月后，寶寶添加輔食，主要是為了讓寶寶逐漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)吃普通食材過(guò)程，并是不要寶寶每頓吃進(jìn)多少輔食才算合格。
所以，希望所有的爸爸媽媽從現(xiàn)在開(kāi)始，都能放下心中的那個(gè)“輔食計(jì)量器”，更不要看到別的寶寶吃的多，就覺(jué)得自己家娃有問(wèn)題。
如果說(shuō)一歲寶寶輔食吃的很少，可能是有一對(duì)食物的接受能力還不太大，因?yàn)樗奈高€非常的脆弱，消化還不是很涼，建議給寶寶吃一些比較松軟的食物，切忌辛辣油膩的，應(yīng)該清淡，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
對(duì)于寶寶不經(jīng)常吃輔食的可以給孩子添加蔬菜水果，注意顏色搭配，吸引孩子的味蕾。
每個(gè)寶寶都不一樣，千萬(wàn)不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己家娃，吃什么、吃多少這種事情，交給孩子自己決定就好！
