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寶寶第一次開葷吃什么食物以及進食原則(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-04-12 13:55:49編輯:Anata

六、遇到寶寶不適要立刻停止添加

寶寶吃了新添的食品后,要密切觀察寶寶的消化情況,如出現(xiàn)腹瀉,或便里有較多黏液的情況,要立即暫停添加該食品,等寶寶恢復(fù)正常后再重新少量添加。

七、吃流質(zhì)或泥狀食品的時間不宜過長

不能長時間給寶寶吃流質(zhì)或泥狀的食品,這樣會使寶寶錯過發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期,可能導(dǎo)致寶寶在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙。

八、不可很快讓輔食替代乳類

6個月以內(nèi),主要食品應(yīng)該以母乳或配方奶粉為主,其他食品作為一種補充食品。

九、添加的輔食要鮮嫩、衛(wèi)生、口味好

給寶寶制作食物時,不要注重營養(yǎng)忽視了口味,這樣不僅會影響寶寶的味覺發(fā)育,為日后挑食埋下隱患,還可能使寶寶對輔食產(chǎn)生厭惡,影響營養(yǎng)的攝取。

十、培養(yǎng)寶寶進食的愉快心理

給寶寶喂輔食時,首先要營造一個快樂和諧的進食環(huán)境,最好選在寶寶心情愉快和清醒的時候喂食。寶寶表示不愿吃時,千萬不可強迫寶寶進食。

給嬰兒添加的輔食的順序

4-5個月 強化鐵米粉 菜泥 果泥

6-7個月 稀飯 爛面條 菜末 蛋黃 魚泥 豆腐 動物血

8-9個月 肉末 動物內(nèi)臟 烤饅頭片 磨牙棒(餅) 餅干 雞蛋

10-12個月 稠粥 軟飯 碎肉 碎菜 餛飩

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