12個月寶寶輔食：又軟又薄的彩色蔬菜小餅 讓寶寶食欲大開(3)

6、同理可以做出胡蘿卜和南瓜等不同口味的小餅。

7、這款小餅又薄又軟，非常適合咀嚼動作還不熟練的寶寶添加。

8、要是想味道更好吃，還能淋點酸奶或果醬（酸奶12個月后添加，果醬要自制的，但注意酸甜味道太重），最簡單的是加點攪拌后的香蕉泥或蘋果泥，味道也很贊哦。

媽媽知識小課堂

1、這個小餅又軟又薄，易咀嚼又帶點韌性，很適合當手指食物鍛煉寶寶咀嚼和抓握能力。

2、從餅的性狀而言，只要寶寶已經(jīng)以半固體食物為主了以后（10個月左右），就可以嘗試添加這個小餅。但要注意食材過敏情況，比如食材中的雞蛋，還有后面淋的酸奶。

3、菠菜幾乎可以用所有蔬菜代替，顏色鮮艷的最好，比如胡蘿卜、南瓜或紫薯，寶寶會更喜歡。其中一些帶甜味的蔬菜，我們可以加點配方奶攪拌細膩，做成甜味的小餅，搭配點酸奶或果泥都非常棒，不愛咀嚼的寶寶也會因為味道好而喜歡上這樣的吃法。