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三個月的寶寶吃什么食物好(人工喂養(yǎng)/母乳喂養(yǎng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-04-02 23:38:37編輯:admin

雞蛋黃應(yīng)逐量添加,先四分之一,沒有過敏等不良反應(yīng),可以逐量加二分之一,逐量加量。我覺得兩者可以混在一起食用,我家寶寶也是這樣喂的,四個月的時候我是加在奶里的,讓寶寶慢慢適應(yīng)。

水果中含有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素C,酸甜可口,寶寶都愛吃,寶寶到4-6月以后,除了飲用果汁外,還可將水果進(jìn)行加工,做成糊狀制品,更適合寶寶食用。該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:

早晨6點(diǎn):母乳(或牛奶)

上午9點(diǎn):蒸雞蛋羹

中午12點(diǎn):母乳(或牛奶)

下午3點(diǎn):水果泥,果汁

下午5點(diǎn):粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)

晚上8點(diǎn):母乳(或牛奶)

晚上11點(diǎn):母乳(或牛奶)

夜間停喂

蘋果泥:取新鮮蘋果洗凈去皮核,切成薄片,與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮,稍加點(diǎn)水,先強(qiáng)火煮沸后,中火熬成糊狀,用勺子研成泥。開始每次1/2湯匙,以后逐增。寶寶腹瀉時吃點(diǎn)蘋果泥有止瀉作用。

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