媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 嬰兒期 > 嬰兒食譜 > 1-2歲寶寶食譜做法大全

1-2歲寶寶食譜做法大全 7款輔食搞定寶寶挑剔的味蕾!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-01-30 11:19:27編輯:薄荷

4.煎面包

把面包切成2厘米厚的片,每片中間再切條縫(不切斷),在縫內(nèi)抹一層果醬。然后將1個雞蛋打入250毫升奶中攪勻,把夾果醬的面包放入牛奶中泡。平底鍋放適量的油燒熱,放入面包片煎成兩面金黃色即可食用。

5.疙瘩湯

把1/4個雞蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,把切碎的胡蘿卜、圓白菜各兩小匙放入肉湯內(nèi)煮軟后,再把面疙瘩一點(diǎn)一點(diǎn)放入肉湯中煮。

6.蒸魚餅

把1/2條魚去皮和骨、刺后,研碎;與豆腐泥混合均勻后做成小餅,放蒸鍋內(nèi)蒸,把魚湯煮開后加少許鹽,最后把蒸過的魚餅放入魚湯內(nèi)煮熟。 蒸魚餅的特點(diǎn)是能夠保持魚肉中的營養(yǎng)成分不被破壞。

7.蝦豆腐

蝦2條,豆腐一小塊,嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎,放入鍋內(nèi),再加切碎的生香菇,加海味湯煮,熟時薄薄的勾一點(diǎn)芡。

寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐:

1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點(diǎn)心,點(diǎn)心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點(diǎn),點(diǎn)心時間可在下午。但是加點(diǎn)心時要注意一是點(diǎn)心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食欲。

小編的話

1-2歲的寶寶正是快速生長發(fā)育的階段,輔食既要注意營養(yǎng)均衡、又不能吃不易消化的食物,不能吃多了。寶寶吃膩了平常的飯菜,媽媽不如試試做上面介紹的7款輔食,營養(yǎng)又美味,像蒸魚餅、蝦豆腐,很多寶寶都喜歡吃。

相關(guān)閱讀

編輯推薦

圖文推薦
  • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

  • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進(jìn)其發(fā)展的小名

  • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動聽的名字

  • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時需要仔細(xì)考量

熱門閱讀