兒童補鋅的食物有哪些 身體健康是成長的第一標(biāo)準(zhǔn)(2)

孩子缺鋅的表現(xiàn)

1、缺鋅的孩子，偏食，厭食。有些嚴(yán)重的還有異食癖，比如喜歡吃玩具，泥土等。

2、寶寶缺鋅還容易長口腔潰瘍等口腔疾病。

3、缺鋅的孩子普遍身材和同齡人比起來會較矮小，身體發(fā)育不如同齡人。

4、缺鋅的孩子更容易感冒，很容易引起上呼吸道感染和支氣管炎。缺鋅的孩子普遍都比較瘦弱。

5、缺鋅嚴(yán)重的，會影響寶寶智力的發(fā)育，也就是說他會比同齡人笨。

6、指甲上面有白斑，手指長倒刺。

7、視力下降，容易導(dǎo)致近視，散光燈。

8、頑固性濕疹，或者傷口不容易愈合等。

家長一旦發(fā)現(xiàn)這些缺鋅的表現(xiàn)，就說明你的孩子身體已經(jīng)不好了，為了孩子著想還是盡快帶孩子去醫(yī)院，確保補鋅順利。家長在日常生活中，更是要給孩子吃些含鋅量高的食物，要做到均衡營養(yǎng)，科學(xué)喂養(yǎng)，把孩子身體照顧好是家長的第一準(zhǔn)則。