俗話說：人是鐵，鈑是鋼，我們健康生活每一天，離不開一日三餐。寶寶嬌小的身體要健康成長，除了要爸爸媽媽的精神呵護(hù)理關(guān)照，更離不開日常的飲食與營養(yǎng)。要多吃營養(yǎng)品，不能偏食，也不能挑食，這些問題是我們作為父母人人皆知的事實(shí)。
所以，為了能讓寶寶吃得更加健康，媽媽會(huì)總是會(huì)在三餐之中加入一些營養(yǎng)美食，但很多情況下，寶寶不但不“領(lǐng)情”，還把吃飯當(dāng)作是一難以勝任的“工作”。孩子不肯吃飯，是百分之90%家長的共同“困難”，每到吃飯的時(shí)候，就像是在打仗一樣，追著寶寶屁股后面跑是常事，要和寶寶斗智還要斗勇。
面對寶寶的這些令人抓狂的行為，媽媽你是否想好了如何讓寶寶乖乖的愛上吃飯，從此不再為孩子不吃飯的問題而煩惱呢？以下4個(gè)招數(shù)，有助于提高孩子吃飯的興趣，麻麻們一起來試試吧。
1、吃飯慢吞吞
情景呈現(xiàn)
小雯吃飯總是細(xì)嚼慢咽、慢條斯理，爸爸已經(jīng)把飯吃完了，她也還只是吃了半碗。媽媽為了不讓小雯吃飯孤零零，自己也刻意地放慢進(jìn)度。盡管小雯吃飯比較慢，媽媽也從來不會(huì)催促她或者直接就喂她吃，媽媽還是想讓小雯自己吃。
你可以：想點(diǎn)小花招
如果小孩不是因?yàn)樵诔燥垥r(shí)分心而吃得比較慢的話，小孩吃飯慢條斯理其實(shí)是由孩子性格決定的。這類孩子雖然做事不那么風(fēng)風(fēng)火火，但是他們往往會(huì)更細(xì)心和更有耐心。
像小雯媽媽那樣即使孩子吃飯?jiān)俾矆?jiān)持讓她自己動(dòng)手，這是我們提倡的做法，家長應(yīng)該有意識地培養(yǎng)孩子自理意識和能力，讓孩子懂得自己的事情自己做。
如果像小雯那樣吃飯比較慢，家長可以先盡量避免讓孩子容易分心的外部刺激，家長也可以盡量減少交談，讓孩子能夠?qū)Ｐ闹轮镜爻燥?，適當(dāng)時(shí)可以叫孩子加快一點(diǎn)速度。
但是家長千萬不要因?yàn)楹⒆映燥埪R寶寶或者強(qiáng)迫他吃多點(diǎn)吃快點(diǎn)，家長應(yīng)該要讓孩子有一個(gè)輕松、自由的心理，千萬不要想方設(shè)法為其再吃快一點(diǎn)而大動(dòng)干戈。
家長也可以找孩子喜歡的東西來誘使他加快速度，例如家長可以提醒孩子他最喜歡的動(dòng)畫片準(zhǔn)備播出了，如果想看就要快點(diǎn)把飯吃完才能離開餐桌。像這樣也能成為孩子加快速度的動(dòng)力喲！
