越來越多的家長，開始關心孩子的補鈣問題。因為如今，越來越多的敬愛張已經(jīng)知道了鈣對于孩子成長發(fā)育的重要性。知道寶寶的骨骼發(fā)育、大腦發(fā)育和牙齒發(fā)育等都離不開鈣的作用，因此在日常生活中也注意及時給寶寶補鈣。
但即使我們的家長如此重視寶寶補鈣的事情，但是寶寶缺鈣的情況確實在不斷地發(fā)生。經(jīng)專家研究發(fā)現(xiàn)，絕大部分的原因，竟然是父母們在給寶寶補鈣的過程中沒有注意科學的方法，因此造成了補鈣效果大打折扣。那么寶寶補鈣，要怎么才能科學有效呢？
寶寶補鈣注意補充量
在寶寶成長的不同階段鈣的需要量也不同，0~6月齡每天需要攝入鈣300毫克，6~12月齡400毫克，1~3歲600毫克，4~9歲800毫克，10~18歲1000毫克。這里所指的是鈣元素的量，而不是鈣片的量。
顯然，不少媽媽在給寶寶補鈣時沒有分清這兩者的概念，以為寶寶吃了鈣片就算補鈣了。事實上，媽媽應該鈣制劑中含鈣元素量核算出來，并結合從食物中攝取的鈣量，來決定寶寶服鈣的量。
因此媽媽選購鈣劑時，請注意包裝上的規(guī)格說明"相當于鈣元素xx毫克"。
鈣源不同效果不同
目前市場上兒童服用的鈣劑琳瑯滿目，不同的鈣劑含鈣量相差甚大，如葡萄糖酸鈣含鈣量為9%，乳酸鈣為13%，醋酸鈣為23%，碳酸鈣為40%。碳酸鈣由于含鈣量高，在胃酸充足的情況下，溶解度遠高于其他鈣制劑，故已成為國外鈣制劑的主導產(chǎn)品。
