越來越多的家長(zhǎng)，開始關(guān)心孩子的補(bǔ)鈣問題。因?yàn)槿缃?，越來越多的敬愛張已?jīng)知道了鈣對(duì)于孩子成長(zhǎng)發(fā)育的重要性。知道寶寶的骨骼發(fā)育、大腦發(fā)育和牙齒發(fā)育等都離不開鈣的作用，因此在日常生活中也注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。
但即使我們的家長(zhǎng)如此重視寶寶補(bǔ)鈣的事情，但是寶寶缺鈣的情況確實(shí)在不斷地發(fā)生。經(jīng)專家研究發(fā)現(xiàn)，絕大部分的原因，竟然是父母?jìng)冊(cè)诮o寶寶補(bǔ)鈣的過程中沒有注意科學(xué)的方法，因此造成了補(bǔ)鈣效果大打折扣。那么寶寶補(bǔ)鈣，要怎么才能科學(xué)有效呢？
寶寶補(bǔ)鈣注意補(bǔ)充量
在寶寶成長(zhǎng)的不同階段鈣的需要量也不同，0~6月齡每天需要攝入鈣300毫克，6~12月齡400毫克，1~3歲600毫克，4~9歲800毫克，10~18歲1000毫克。這里所指的是鈣元素的量，而不是鈣片的量。
顯然，不少媽媽在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)沒有分清這兩者的概念，以為寶寶吃了鈣片就算補(bǔ)鈣了。事實(shí)上，媽媽應(yīng)該鈣制劑中含鈣元素量核算出來，并結(jié)合從食物中攝取的鈣量，來決定寶寶服鈣的量。
因此媽媽選購鈣劑時(shí)，請(qǐng)注意包裝上的規(guī)格說明"相當(dāng)于鈣元素xx毫克"。
鈣源不同效果不同
目前市場(chǎng)上兒童服用的鈣劑琳瑯滿目，不同的鈣劑含鈣量相差甚大，如葡萄糖酸鈣含鈣量為9%，乳酸鈣為13%，醋酸鈣為23%，碳酸鈣為40%。碳酸鈣由于含鈣量高，在胃酸充足的情況下，溶解度遠(yuǎn)高于其他鈣制劑，故已成為國(guó)外鈣制劑的主導(dǎo)產(chǎn)品。
