兒童補鈣,這個概念對于咱們的家長來講,那是一個必知的知識。因為缺鈣對于咱們的寶寶來講那是非常危險的,對于孩子的發(fā)育是有很大的危害的。
當然,作為家長除了要知道孩子應該補鈣之外,還有很多關于寶寶補鈣的知識需要了解:比如什么時候給寶寶補鈣才能事半功倍,也就是寶寶補鈣的最佳時間是多久? 該如何給寶寶補鈣?寶寶補鈣的注意事項有哪些……都需要知道。
秋冬季節(jié)兒童補鈣最好
一、這樣的寶寶得補補鈣了
營養(yǎng)專家建議父母,當你的寶寶符合以下七種狀況,就應該注意給寶寶補補鈣了:
1.兩歲以內的嬰幼兒:
由于戶外活動少、接受日照時間短,體內維生素 D的生成受到限制,不利于鈣的吸收而易造成缺鈣,因此兩歲以內的孩子應注意鈣和維生素 D的補充,有利于寶寶健康生長。
2.早產(chǎn)兒、雙胞胎 、生長過快或冬季出生的孩子:
這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣,所以應注意提前預防。
3.長牙、換牙期的孩子:
孩子長牙、換牙階段注意補鈣有利于牙齒的健康生長,避免孩子出牙晚、牙齒生長稀疏、排列不齊、蛀牙等現(xiàn)象的發(fā)生。
4.營養(yǎng)條件過好,體重超常的兒童:
這些孩子對鈣的需求比一般孩子要多。
5.挑食、厭食、消化不良、膳食營養(yǎng)不合理、不愛喝奶的孩子應注意補鈣。