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順產(chǎn)分娩的好處有哪些 告訴你順產(chǎn)分娩的那些事兒(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-08-19 10:01:19 編輯:七七

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產(chǎn)程飲食能保持體力?

細(xì)心的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)上網(wǎng)查找分娩時(shí)保持體力的小方法,為此,我們特地請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師予以解答,讓心存困惑的準(zhǔn)媽媽能找出正確的生產(chǎn)方式。

聽(tīng)說(shuō)在宮縮間隔喝水,可以減輕疼痛、保持體力?

目前來(lái)說(shuō),并沒(méi)有研究指出飲食與分娩時(shí)能否保持體力有直接的關(guān)系。不過(guò),在實(shí)施拉瑪澤呼吸法時(shí),確實(shí)會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到口干舌燥,適當(dāng)喝一點(diǎn)水,可能會(huì)感覺(jué)舒服一些。

分娩時(shí),可以吃東西?

分娩時(shí)當(dāng)子宮頸口全時(shí)可以吃一些巧克力補(bǔ)充能量,維持分娩的體力。但生產(chǎn)過(guò)程不是要完全禁食嗎?可以吃東西嗎?

現(xiàn)在已經(jīng)很少有要求產(chǎn)婦全面禁食的情況了,并且很多醫(yī)院都會(huì)提醒家人為產(chǎn)婦準(zhǔn)備一些高熱量的食物比如巧克力,以備生產(chǎn)時(shí)快速補(bǔ)充體力所需。所以,生產(chǎn)時(shí)吃巧克力是完全可以的。

了解了這些知識(shí),對(duì)于順產(chǎn)有著畏懼的孕媽媽們是不是覺(jué)得順產(chǎn)也沒(méi)那么害怕啦?那從現(xiàn)在開(kāi)始就要建立生理和心理防線(xiàn)哦~~不過(guò)小編還是要提醒各位孕媽媽?zhuān)旱搅水a(chǎn)房,除了自己要努力,最重要的還是要聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)哦~~

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