現(xiàn)在的孕媽大多數(shù)傾向于自然分娩的生產(chǎn)方式，因為順產(chǎn)不僅更有益于寶寶的健康發(fā)育，也能使孕媽們在生產(chǎn)之后得到更快恢復(fù)，肚子上不會留下傷疤。
但是眾所周知，順產(chǎn)過程是非常疼痛的，也是這種疼痛，讓很多孕媽對順產(chǎn)望而卻步，繼而考慮剖腹產(chǎn)。
如果孕媽們在孕期都有做運動、把體重控制在合理范圍并且進(jìn)行了一系列產(chǎn)檢，那么順產(chǎn)時應(yīng)該就沒有多大問題。
孕婦從出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮到宮頸口全開，大約需要十五個小時，由于時間比較長，加上孕婦緊張?zhí)弁?，可能會吃不下飯?/p>
但是生產(chǎn)的過程中又需要孕婦消耗大量體力，所以孕媽們要
初次生產(chǎn)的孕婦，往往會更加緊張焦慮?？謶值男那闀尲∪飧泳o張從而加劇疼痛，孕媽可以
也可以讓準(zhǔn)爸爸進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn)，有親近的人在身邊會緩解緊張情緒。
分娩時并不是一直用力就可以，由于分娩時間比較長，如果剛開始就一直用力，就會過度消耗體力，導(dǎo)致在真正需要使勁的時候用不上勁。
也有孕媽在生產(chǎn)過程中實在是沒有力氣了，或者是自身條件不適合用大力生產(chǎn)，那么醫(yī)生就會借助產(chǎn)鉗來幫助孕媽分娩。
產(chǎn)鉗助產(chǎn)有一定的風(fēng)險，有的時候會在牽引過程中擦傷寶寶的皮膚，所以在迫不得已的情況下一般不使用。
無痛分娩在近幾年才開始流行，起初并沒有孕媽嘗試這種方式，但現(xiàn)在用無痛分娩順產(chǎn)的孕媽特別多。
不過在大醫(yī)院里無痛分娩相對來說多一點，很多小地方還是沒有這種分娩方式的。
無痛分娩顧名思義就是無痛，但也不是說真的就一點疼痛也沒有，只是把疼痛指數(shù)減輕了而已，不過就算是減輕一點，也讓孕媽感到輕松不少，至少比十二級疼痛好受多了。
但是無痛分娩的價格相對來說就比較高了，有條件的家庭可以嘗試一下，不過也沒有高多少，還是能付得起錢的。
分娩是一個非常艱辛的過程，但也是能和寶寶見面的最后一關(guān)，掌握分娩技巧，聽從醫(yī)生安排，才會使你的分娩過程更加順利。
孕媽們一定要有信心，自己的寶寶一定可以健康平安的到來。
痛的是孕期的各種妊娠反應(yīng)以及分娩時的疼痛。
快樂的是很幸運的孕育了愛情的結(jié)晶。
因此孕媽們都要堅強起來，順利度過分娩。
