孕婦感到情緒復(fù)雜是很自然的事，無論是感到驚喜，還是憂郁，開心還是悲傷，無論是大笑或是落淚，都是她們復(fù)雜情緒的自然表現(xiàn)。伴侶或許因此而感到困惑，甚至是不能忍耐。孕婦需要跟自己的伴侶解釋：情緒大起大落是懷孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
準(zhǔn)媽媽們獨(dú)自一個(gè)承受懷孕所帶來的所有變化，她們并不是向另一半索要過多。伴侶只需要在她們需要幫助的時(shí)候，多一點(diǎn)點(diǎn)耐性，愛護(hù)，給她們更多的擁抱和支持的話語。同時(shí)，絕大多數(shù)的準(zhǔn)爸爸都需要支持，他們有時(shí)需要指引。沒有任何人告訴過他們?nèi)魏侮P(guān)于懷孕信號的事。懷孕，對他們而言，是陌生而神秘的。
這個(gè)癥狀在懷孕第6個(gè)月后開始緩和。記得多睡眠，正常飲食，服用產(chǎn)前維他命藥，并通過走路來鍛煉一下。
懷孕信號13：體溫較高
懷孕還會使人體溫度變高。你或許會感到有點(diǎn)熱，因而懷疑自己是否著涼了。這時(shí)，你應(yīng)該量一下自己的體溫，看看是不是比正常體溫高了。
如果，你已經(jīng)嘗試過受孕，并希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事，但是，有的人必須經(jīng)歷它)，你的醫(yī)生或許建議你記錄你每天的體溫。如果你的體溫較平常略高，并持續(xù)了兩個(gè)星期，這證明了，你身體內(nèi)正在發(fā)生一些變化。你或許就是懷孕了!持續(xù)的體溫變高促使你去咨詢你的醫(yī)師。
懷孕信號14：低腰處感到疼痛
早期懷孕信號的腰部疼痛可以被說成是一種真正的痛。這種低腰處的疼痛的成因有很多。第一，是因?yàn)槟愕捏w重的改變。因?yàn)閼言?，你體重增加，子宮變大，胎兒每個(gè)星期都不斷長大。另外，因?yàn)轶w態(tài)的改變。胎兒的重量集中在體前，所以，這樣對腰的負(fù)擔(dān)加重了。懷孕就像是背了一個(gè)背包在前面。這樣的改變，加重了腰的負(fù)擔(dān)。
另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一個(gè)原因。你或許會側(cè)臥，或不斷尋找舒服的睡姿。子宮的重量在睡覺的時(shí)候，也拉扯著背部肌肉。買一個(gè)孕婦專用的枕頭，能幫助你睡得香一點(diǎn)。
