由于會陰傷口的疼痛會影響到準(zhǔn)媽媽的排便情形,因此容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,建議月子期間更應(yīng)攝取足夠的纖維質(zhì),以利排便,必要時也可請醫(yī)師開軟便劑舒緩便秘癥狀。
術(shù)后24小時內(nèi)采冰敷:冰敷可以麻痹疼痛、緩和腫脹現(xiàn)象,由于術(shù)后前兩天通常較不舒服,可以采取冰敷的方式降低疼痛與腫脹的現(xiàn)象。
術(shù)后24小時后采溫?。菏拞⑿裴t(yī)師強(qiáng)調(diào),會陰部的傷口血液循環(huán)好,少有感染機(jī)率,在術(shù)后24小時內(nèi)可采冰敷讓其消腫后,等到返家后,則建議采取盆浴,以溫水(煮開過的水放溫涼)加上碘酒,每天早晚盆泡10~15分鐘。
解便后護(hù)理:每次解完大小便后,一定要清潔會陰部,保持干凈,建議可在會陰沖洗器中加入溫水,于如廁后噴洗;再用較大只的棉棒或棉紙由前往后(由尿道口往肛門方向)擦拭,且擦過就丟,切忌反復(fù)擦拭。
勤換棉墊:生產(chǎn)過后的惡露會持續(xù)將近一個月,為了避免感染,最好不要省,定時更換衛(wèi)生棉墊,是必要的方式。
適時使用抗生素:傷口若持續(xù)有紅腫或刺痛感時,可能是傷口愈合不佳,蕭啟信醫(yī)師提醒,新媽若能提早發(fā)現(xiàn)前述狀況,應(yīng)盡早就醫(yī),臨床上會使用抗生素藥物,否則,等到傷口出現(xiàn)感染后,會令日后愈合更為麻煩。
緊急回診:如果超過一星期后,傷口仍有紅腫或刺痛感,甚至出現(xiàn)膿狀分泌物,或發(fā)燒等現(xiàn)象,就必須即刻回診。
Memo:降低會陰撕裂傷,可以怎么做?
生產(chǎn)前,多加練習(xí)“會陰肌肉的收縮運動”(凱格爾運動),可以增加陰道與會陰部的肌肉彈性,避免生產(chǎn)時會陰部的過度撕裂。