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順產(chǎn)怎么樣生的快 別偷懶!如果想順產(chǎn)平時(shí)寶媽就要這樣做(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-05-02 17:11:14 編輯:木子

胎兒體重控制得好

胎兒太大(估重超過(guò)4000g)會(huì)很難通過(guò)骨盆。胎頭是一點(diǎn)一點(diǎn)旋轉(zhuǎn)著通過(guò)產(chǎn)道的,如果和準(zhǔn)媽媽的骨盆相比胎兒太大的話,通過(guò)產(chǎn)道就會(huì)很困難,產(chǎn)程就會(huì)延長(zhǎng)。

孕期體重控制得好

這個(gè)不用說(shuō),很多孕媽咪都知道,孕期體重增加過(guò)多會(huì)有難產(chǎn)傾向。懷孕后,體重增加過(guò)多的準(zhǔn)媽媽要特別注意,尤其是本來(lái)體型就偏胖,懷孕期間體重增加過(guò)快、過(guò)多,會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程。因?yàn)楫a(chǎn)道脂肪太厚,胎兒會(huì)很難通過(guò)。

年輕就是資本

不得不說(shuō),年齡絕對(duì)是一個(gè)因素!

特別是35歲前后對(duì)比,不僅體力等會(huì)受影響,對(duì)產(chǎn)道也有影響。越年輕,產(chǎn)道越軟,其伸展性越好,胎兒下降也越容易。但軟產(chǎn)道的深層肌肉隨著年齡增加會(huì)逐漸變硬的。

身高也有優(yōu)勢(shì)

身高越高的人分娩越輕松,一般以160cm為分界點(diǎn)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)得高的人骨盆也會(huì)比較大,胎兒更容易通過(guò)產(chǎn)道。

雖說(shuō)生的快,確實(shí)會(huì)輕松很多,也不太受罪,但準(zhǔn)媽媽們不必因?yàn)楹ε?ldquo;痛太久”,而希望自己生得快一點(diǎn),再快一點(diǎn)。

因?yàn)樯锰煲膊灰欢ㄊ呛檬?,醫(yī)學(xué)上常常把整個(gè)生產(chǎn)時(shí)間不到3個(gè)小時(shí)的稱作“急產(chǎn)”。急產(chǎn)對(duì)媽媽和胎寶寶都可能帶來(lái)危險(xiǎn),所以并不是越快越好哦。

初產(chǎn)婦第一次生孩子的時(shí)候,難免都會(huì)比較緊張,這都是非常正常的現(xiàn)象,可是有的時(shí)候越緊張?jiān)竭_(dá)不到好的效果,大家千萬(wàn)要注意了。大家能做的就是放松心態(tài),以平和的心來(lái)面對(duì)!并且做好一系列的準(zhǔn)備工作,相信大家生產(chǎn)一定會(huì)很順利的。

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