媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 分娩 > 產(chǎn)后恢復(fù) > 夏天坐月子要穿襪子嗎

1分鐘科普夏天坐月子要穿襪子嗎 穿與不穿有天壤之別!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-21 11:54:40 編輯:薄荷

夏天坐月子穿衣服的注意事項(xiàng)

1、睡衣要寬松,必要時(shí)可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時(shí)候會(huì)十分小心,可是一旦睡著了就會(huì)蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤換。產(chǎn)后多汗,有時(shí)不到半天衣服褲子已經(jīng)濕透了,千萬(wàn)不要怕麻煩,要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。

3、根據(jù)天氣,適當(dāng)增減衣物,必要時(shí)可以帶個(gè)頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽(yáng),最好是能帶個(gè)頭巾,以防著涼。

夏季坐月子要注意什么

1.私處常清洗,保持衛(wèi)生。清洗陰部時(shí),最好使用活水,但不要采用灌洗的方式,清洗結(jié)束要注意保暖。

2.每日八小時(shí)以上,保證睡眠。坐月子期間要保證產(chǎn)婦每天睡足八至十個(gè)小時(shí),晚上因孩子哭鬧而無(wú)法保證睡眠質(zhì)量,也最好在白天補(bǔ)上。

3.若天氣過熱,可以使用草席??梢允褂貌菹瘉眚?qū)散熱度,但謹(jǐn)記:避免使用麻將席。

小編的話

寒從腳起,夏天天氣再熱,坐月子是應(yīng)該穿上襪子的,即便你不覺得腳冷,身體也會(huì)受涼,可以選擇薄款的棉襪。產(chǎn)后出汗多,衣服一定要穿寬松的,勤洗勤換,注意盡量床長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,如果實(shí)在熱可以開開空調(diào)。另外還要注意便后清洗私處,以防感染。

相關(guān)閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計(jì)劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

熱點(diǎn)推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對(duì)長(zhǎng)胖說拜拜(圖)

    • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢(shì)

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點(diǎn)小呵護(hù)

    • 產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期 請(qǐng)遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

    熱點(diǎn)關(guān)注