二、刮痧的壞處：
1、會加重身體負擔：長期做刮痧會對身體造成負擔，無節(jié)制的刮痧會造成皮外組織損傷，不但不利于緩解疲勞等身體不適的癥狀，而且還會影響正常的身體健康。
2、引起感染：不是人人都適合刮痧的，像有皮膚潰瘍、皮膚病癥的人最好不要去刮痧，對于他們而言刮痧尤如酷刑、煎熬、折磨，而且還會加重自己的病情。
3、對身體造成更大傷害：身體健康的人去刮痧倒還好，如果是有血液疾病、心臟、肝臟功能疾病的人去刮痧的話，會對他們造成身體上更大的傷害。
4、對皮膚有損傷：刮過痧的人都知道，每次刮完后身上都會留下深深的紅印子，它會對皮膚帶來損傷，一般刮完痧后要5-7天才會恢復。
三、刮痧后注意事項：
1、刮痧后不能立馬洗澡，要等到12小時后洗澡為宜，這是因為洗浴時毛孔微微開泄，很容易受到風寒之邪的侵襲。
2、刮痧后盡量不要吹風，像電扇、空調(diào)都盡量不要吹，以免邪風乘毛孔舒張入體。
3、刮痧后要多喝水，要注意多休息，總之，刮完痧后就可以休息睡覺了，不要再出去游玩、應酬了。
4、刮痧后需要等待5-7天再做第二次刮痧，這樣身體機能和皮膚狀態(tài)都已經(jīng)恢復好了。
小編的話：刮痧是人們生活中比較常見的一種理療方法，很多人不愿意吃藥，身體一旦有一點小毛病，就喜歡去美容院做刮痧或者打火罐，這可能是出于一種意識偏見吧，但是也有大部分人覺得身體不舒適時還是去看醫(yī)生的好，不管你是去美容院刮痧也好，還是去醫(yī)院做檢查治療也罷，總之，找到一種最適合自己的治療方式才最重要。
