“十月懷胎,一朝分娩”,孕媽媽要經(jīng)歷40周的辛苦孕育之路,在這個過程中孕媽媽會遇到一些“困難”,如:小腿抽筋、水腫、尿頻、骨盆疼痛等等。有的孕婦認(rèn)為孩子生下后,就可以安枕無憂,可事實并非如此,剛生完孩子以后,媽媽除了身體上的不適應(yīng)以外,可能還會遇到一系列的敏感問題。
很多產(chǎn)后媽媽反應(yīng)說,自己生完孩子以后常常出現(xiàn)便秘、尿頻、憋尿困難、肥胖、痔瘡等問題。其實,這些問題都是比較常見的,也是比較正常的現(xiàn)象,所以,新媽媽們不用太擔(dān)心。下面,我們就一起來了解了解,產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題 ,以及出現(xiàn)這些問題的原因。
產(chǎn)后會出現(xiàn)哪些問題 :
1、膀胱炎:不少新媽媽會在產(chǎn)后出現(xiàn)尿頻、憋尿困難等問題,這與膀胱肌肉松弛有關(guān)。另外,因為膀胱肌肉松弛,還會導(dǎo)致尿液在膀胱中聚集過多,容易引起膀胱炎。
2、出現(xiàn)肥胖:產(chǎn)后的媽媽真的很少人能恢復(fù)到原來體重,這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱之為生育性肥胖,主要是因為懷孕和分娩,導(dǎo)致身體脂肪代謝異常,而失去了平衡,常見的產(chǎn)后變態(tài)反應(yīng),合理飲食、運(yùn)動可以調(diào)節(jié),但若放任自如,那真的就成大媽了。
3、關(guān)節(jié)痛:產(chǎn)后女性發(fā)生關(guān)節(jié)痛、腰酸背痛,與體內(nèi)激素變化有關(guān)。因為產(chǎn)后體內(nèi)激素會發(fā)生明顯變化,使女性的肌腱、肌肉彈性下降,加之鈣流失等問題,容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適。
4、出現(xiàn)痔瘡:與便秘同樣,痔瘡會在孕期和產(chǎn)后出現(xiàn),因為子宮增大而壓迫到靜脈血管,影響血液回流,導(dǎo)致痔瘡的形成。另外,在分娩過程中屏氣用力也會誘發(fā)痔瘡。
5、出現(xiàn)便秘:女性在孕中期、產(chǎn)后都可能發(fā)生便秘問題,產(chǎn)后便秘與活動較少、飲食過于精細(xì)、身體太虛弱等有關(guān),尤其受到腹部肌肉膨脹和盆地肌肉松弛,使排便力量減弱。
6、乳腺炎:產(chǎn)后身體會受泌乳素的影響而分泌乳汁,乳腺不暢,會導(dǎo)致乳汁淤積或乳頭破損等,這樣會進(jìn)一步的引起細(xì)菌感染,增加乳腺炎的發(fā)生幾率。
7、脫發(fā):幾乎每個女性都逃不過產(chǎn)后脫發(fā)情況,一般這屬于一種正常生理情況,因為在孕期毛囊處于休眠期,而產(chǎn)后的4-20周左右便進(jìn)入脫發(fā)期間,這是因為體內(nèi)激素重新調(diào)整引起。