產(chǎn)后媽媽們都知道,生完孩子后,需要用收腹帶來幫助身體恢復(fù),至于收腹帶什么時候用,順產(chǎn)后多久可以用收腹帶,可能新晉的媽媽們就不是很了解了。
其實(shí),媽媽們生完孩子后,身體很虛弱,身體內(nèi)的韌帶彈性還沒辦法立即恢復(fù),很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,所以,這時的收腹帶就起到了重要作用。
到底順產(chǎn)后多久可以用收腹帶,順產(chǎn)后用收腹帶的好處有哪些?我們一起去了解下吧!
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶
懷孕期間,女性的子宮變大,腹壁也變得松弛,加上在順產(chǎn)過程中用力,導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大,腹肌變松,十分影響身材的美觀,因此很多媽媽都選擇在生產(chǎn)后使用收腹帶,不過收腹帶應(yīng)該在產(chǎn)后多久才能用呢?一般來說,收腹帶最好在產(chǎn)后3天使用,在順產(chǎn)后的一周內(nèi)使用收腹帶是可以幫助身材恢復(fù)的。
不過收腹帶并不能一直帶著,一天到晚都帶著收腹帶是會影響血液循環(huán)的,而且還不利于產(chǎn)后的恢復(fù),應(yīng)該穿上一兩個小時就解開一段時間,讓腰腹放松一下,如果在順產(chǎn)后需要進(jìn)行什么活動的話,7天后也還是可以帶上收腹帶的。
收腹帶什么時候用
1、一般情況下,自然分娩的媽媽們在月子過后就可以使用收腹帶了。不過有些媽媽認(rèn)為,順產(chǎn),腹部沒有受傷,可以立即使用收腹帶,其實(shí)這個是錯誤的。
分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán),很不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復(fù)沒有好處。
另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴(kuò),不利于盆骨的恢復(fù)。因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶,到產(chǎn)后1個月后,再使用順產(chǎn)專用收腹帶,幫助塑身。
2、剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,固定傷口剖腹產(chǎn)后腹腔內(nèi)臟受到侵入性手術(shù)影響,術(shù)后需要立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,來固定傷口,促進(jìn)傷口愈合,防止內(nèi)臟下垂。
此時,收腹帶的護(hù)理作用大于塑身作用,所以媽媽在選購剖腹產(chǎn)收腹帶時,切忌一味收緊尺碼,而更應(yīng)該選擇透氣性能好,穿戴舒適,并能根據(jù)剖腹產(chǎn)傷口的位置和恢復(fù)程度,自由調(diào)節(jié)松緊的剖腹產(chǎn)專用收腹帶。同時,還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復(fù)到產(chǎn)前尺寸。
3、無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽,最早在產(chǎn)后6周至6個月后,可按照個人需要轉(zhuǎn)用加強(qiáng)型收腹帶。