新生媽咪在哺乳期怎么預(yù)防感冒？(2)

3、適度的運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)媽媽的免疫力，讓媽媽們更有活力。

4、保持愉快的心情。心情好百病不找。

5、盡量減少和病患的接觸。

6、適度增減衣物。