產(chǎn)婦斷奶后如何豐胸？斷奶后豐胸秘籍(3)

動(dòng)作一：平躺仰臥在床上，先由乳房周圍向乳頭開始旋轉(zhuǎn)按摩。

動(dòng)作二：首先按照順時(shí)針方向按摩，然后再按逆時(shí)針方向按摩。

動(dòng)作三：一直按到乳房的表面皮膚微微發(fā)紅為止。

 

動(dòng)作四：最后還需要提拉乳頭10—15次，這個(gè)動(dòng)作可以刺激整個(gè)乳房組織，能使乳房日趨豐滿而有彈性。

以上是小編為各位產(chǎn)后媽媽們介紹的幾款豐胸食譜以及豐胸動(dòng)作，大家不防試試看哦，說不定長久堅(jiān)持會(huì)有你意想不到的驚喜喲。

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