俗話說“歲月是把殺豬刀，刀刀催人老”。這詞語雖然用得有那么些許夸張，但卻是那么的符合實(shí)際。想想看，時(shí)間，不令“奪”走了我們美麗的容顏、曲線的身材，就連豐滿的胸部也一同被它給“削”去了。
生完孩子之后，麻麻們整天討論的不是孩子的吃喝拉撒，還有皮膚松馳、臉上長斑、斷奶后胸部下垂、變小等讓美媽苦不堪言的問題。這些看似平常、不影響健康的問題，但對美媽們的心靈卻造成了不同程度的影響。
于是，斷奶后胸部縮水怎么辦？產(chǎn)后如何快速豐胸等問題成了新媽們最為關(guān)注的集點(diǎn)話題。斷奶后如何快速豐胸？今天小編為你帶來產(chǎn)后豐胸秘籍小技巧，讓各位新媽媽不再為產(chǎn)后如何快速豐胸而煩惱!
1、豐胸運(yùn)動(dòng)：斷奶后媽媽需要通過運(yùn)動(dòng)來豐胸。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。
2、豐胸按摩：不僅適用于斷奶后豐胸，是一種通用的豐胸方法。
（1）直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，換左手按摩右乳房20-50次。
（2）側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房20-50次。
（3）熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2-3個(gè)月，可使乳房隆起2-3厘米。
