黑魚(yú)有給傷口消炎的作用 剖腹產(chǎn)多久可以吃黑魚(yú)呢？

剖腹產(chǎn)后傷口恢復(fù)的情況是新媽媽最關(guān)心的，畢竟傷口的面積不小，如果在夏天坐月子又很容易感染發(fā)炎。剖腹產(chǎn)傷口處理要注意日常的護(hù)理以外，還要通過(guò)飲食來(lái)幫助它恢復(fù)，吃一些有助傷口愈合的食物，黑魚(yú)就是很不錯(cuò)的選擇。

黑魚(yú)的味道很鮮美，富有營(yíng)養(yǎng)，吃黑魚(yú)有給傷口消炎的作用，剖腹產(chǎn)后吃黑魚(yú)對(duì)傷口恢復(fù)好。但是剖腹產(chǎn)后的飲食是有講究的，多久才可以吃黑魚(yú)呢？剖腹產(chǎn)黑魚(yú)湯都有哪些做法？還可以吃哪些食物促進(jìn)傷口愈合？

剖腹產(chǎn)多久可以吃黑魚(yú)

剖腹產(chǎn)后幾天不宜吃肉類(lèi)，建議在產(chǎn)后1周再吃黑魚(yú)比較好。

剖腹產(chǎn)黑魚(yú)湯的做法

一、清燉黑魚(yú)湯

材料：黑魚(yú)500g、瘦肉200g、紅棗適量、新會(huì)陳皮適量、鹽適量。 做法：

1、紅棗泡洗干凈,去核,陳皮泡水洗凈。

2、瘦肉冷水下鍋焯好洗凈備用。

3、黑魚(yú)讓商家處理干凈;拿回來(lái)后再洗凈切兩段。

4、把水煮至八成熱,然后下黑魚(yú)煮一下,以去掉粘液。

5、黑魚(yú)過(guò)清水再次洗凈,然后入燉盅。