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產(chǎn)后媽媽的四大痛楚 該如何正確應(yīng)對(duì)?(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2015-01-21 11:41:10 編輯:Chen

三、產(chǎn)后性交痛

有新媽媽反映,順產(chǎn)后的性生活每次都過(guò)得很痛苦,主要是做了會(huì)陰側(cè)切,陰道口有點(diǎn)疼痛,以致于害怕過(guò)性生活了。

一 般來(lái)說(shuō),會(huì)陰側(cè)切采用的縫針是美容線(即膠原纖維),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間膠原纖維會(huì)被分解、吸收,從而使疤痕組織變軟、變小,疼痛感減輕或消失。如果側(cè)切傷口范 圍不是很大,也不是很深,又未發(fā)生感染,通常都能愈合很好。縫合陰道壁的腸線一般在產(chǎn)后10天左右脫落,形成的疤痕表面柔軟,不會(huì)有明顯不適感,也不會(huì)對(duì) 性生活造成影響。

但是,如果側(cè)切傷口發(fā)生了感染,或產(chǎn)婦本身屬于疤痕體質(zhì),就會(huì)使傷口愈合的時(shí)間延長(zhǎng)或愈合不良。這種情況下,就會(huì)使女性在性生活后產(chǎn)生不適或疼痛感。

編輯建議:

會(huì)陰持續(xù)疼痛,有可能是因?yàn)榘l(fā)生感染,應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定不適感是否是側(cè)切傷口愈合不良所致,再據(jù)情況進(jìn)行局部對(duì)癥處理。

四、手腕關(guān)節(jié)痛

編輯咨詢了身邊幾位當(dāng)了媽媽的同事和朋友,她們?cè)诋a(chǎn)后都有不同程度的手腕關(guān)節(jié)痛,基本都是在月子期里開(kāi)始發(fā)現(xiàn)的,一直到產(chǎn)后很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有恢復(fù)。

究 其原因,主要是因?yàn)閶寢屧诜置鋾r(shí),皮膚的毛孔和關(guān)節(jié)被打開(kāi),加之產(chǎn)后氣血兩虛,一旦受涼風(fēng)寒就會(huì)滯留于關(guān)節(jié)肌肉中,引起“月子病”。加之給寶寶換尿布、喂 奶及做其他家務(wù),會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)的損傷加重,致使手指和腕部的肌腱和神經(jīng)損傷,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管綜合癥”,出現(xiàn)手指和手腕疼痛。

編輯建議:

1、產(chǎn)后注意身體保暖,不要過(guò)早使用涼水做家務(wù)。平時(shí),洗手、洗腳、洗臉注意使用熱水,避免接觸涼水。

2、照料寶貝不要過(guò)于勞累,當(dāng)手腕和手指出現(xiàn)疼痛時(shí)一定要注意休息,照料寶貝的事最好請(qǐng)他人暫時(shí)代勞。

3、月子里少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少飲啤酒。

4、在剛感到疼痛時(shí)就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生,并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,首選養(yǎng)血祛風(fēng)、散寒除濕的中藥。中國(guó)民間也有個(gè)土方法:用熱姜水泡手掌和指根。因?yàn)榻序?qū)寒的作用,有助于把關(guān)節(jié)中的寒氣驅(qū)走。

5、在手腕和拇指劇痛之后,每天堅(jiān)持做伸屈鍛煉。但不要隨意用力按摩疼痛處,必要時(shí)采用超短波或紅外線進(jìn)行理療?!?/p>

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.trippycrew.com/)小編編輯整理

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