如果植物要評獎,金針菇拿最佳主角或者最佳配角都沒問題它是絕對的實力派真正的濃妝淡抹總相宜。 用料: 陳克明細圓掛面 一小束 金針菇 適量 生姜蒜頭 適量 生抽,芝麻油,剁辣...
大家都知道吃菠蘿要用鹽水浸泡一下。因為給寶寶吃,所以我采用蒸的方式破壞蛋白酶活性,也不會造成刺痛、澀麻的感覺。鳳梨搭配南瓜,酸酸甜甜比較開胃,菜飯也很有營養(yǎng)。關于...
木瓜是一種以胡蘿卜素和木瓜蛋白酶為特色的水果,初次嘗試水果和牛肉搭配,凱恩很喜歡。盛傳木瓜可以豐胸,給寶寶吃合適嗎?關于木瓜的小知識詳見圖片。 用料: 牛肉 50克 木瓜...
以前一直把芋頭做成甜湯來吃,今天被公公提醒說他們那兒用芋頭來炒菜,所以跟他學了一手。凱恩還挺愛吃的。冬天吃點薯類也是不錯的。 用料: 芋頭 1只 娃娃菜 3片 油 少量 做法:...
薯類比蔬菜保存得更容易也更久,寶寶輔食初期會隔三岔五就準備一些在家里方便隨用隨取。多余的薯類可以制作成漂亮小糕點來消耗掉。看看你的寶寶會喜歡這美麗的顏色嗎? 用料:...
適合給大一點的寶寶自己拿在手里吃的蛋皮卷。當然里面的材料可以自己搭配啦。 用料: 雞蛋 1個 黃瓜小半根 油少量 做法: 1.雞蛋一個打散。 2.黃瓜小半根去皮。 3.擦成絲。 4.放入微...
給寶寶做輔食,營養(yǎng)均衡比繁復的花樣更重要。即便是最不起眼、毫無創(chuàng)意的雞蛋,本身也是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。每天早上一個雞蛋,搭配蔬菜水果主食,營養(yǎng)就比較全面了 用料:...
在養(yǎng)育寶寶的道路上,我們始終在追求一個健康、快樂、充滿活力的成長環(huán)境。在這個過程中,運動與食補成為了我們不可忽視的兩個重要方面。要想寶寶身體好,運動不能忘,食補少...