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寶寶什么時候添加輔食 輔食添加過晚對寶寶的危

出處:媽媽育兒網日期:2010-12-12 17:19:25編輯:admin

危害一:營養(yǎng)不能滿足需要

母乳是從出生到6個月的寶貝的最佳食品,各種寶貝生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素幾乎都可以從母乳中找到。但是,寶寶6個月以后,只喂母乳就不能滿足寶貝身體發(fā)育的需要了,需要逐漸添加輔食,讓寶貝從中獲得他們需要的各種營養(yǎng)素。

1.能量不足了

食物是寶貝能量的來源,隨著寶貝一天天長大,活動量也在不斷增加,需要的能量越來越多了。母乳提供的能量會逐漸不夠寶貝的需要,必須從輔食中得到補充。

碳水化合物和脂肪是最主要的功能物質。我們平時吃的米面食,都屬于碳水化合物。用油脂烹調的菜肴及肉類、干果等都是脂肪的來源。

碳水化合物進入寶貝的消化系統(tǒng)后,在消化酶的作用下,最終變成葡萄糖被身體所利用。

當葡萄糖不足時,首先感到“饑餓”的就是寶貝的大腦。因為,大腦的只能靠葡萄糖功能,一旦大腦“餓”了,它就要罷工,寶貝就會出現(xiàn)思維慢、反應慢。

脂肪包括植物油脂和動物油脂。對于寶貝來說,需要的脂肪相對比成人多。

寶貝的脂肪攝入不足,就會缺乏能量,寶貝出現(xiàn)活動減少、容易勞累、身體瘦弱。

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