西瓜汁:將西瓜瓤放入碗中,用匙搗爛,再用消毒紗布過濾后取汁即成。
菜水:用新鮮的生菜、油菜或者小白菜切碎,倒入鍋中加水煮,大約煮10分鐘,就可以取菜水喂給寶寶喝。
番茄汁:將新鄉(xiāng)的番茄購買回家,用榨汁器榨取原汁,接著加少量白糖,攪拌均勻,給寶寶喝。
蝦糊:將新鮮的蝦購買回來,去殼清洗干凈,接著取肉剁碎,倒入鍋中加水一起煮,記得加淀粉和少量鹽,成糊狀即可食用。
【6-8個月寶寶輔食】
蛋黃泥:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
土豆泥:將一只土豆去皮并切成小塊,蒸熟后用勺壓爛成泥,加少量水調(diào)勻即可。
青菜泥:將適量青菜葉洗凈,加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后,取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎,或在銅絲網(wǎng)上研磨,濾出菜泥。
牛奶紅薯泥:將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中,調(diào)勻即可。
雞湯南瓜泥:將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時,然后將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟,用勺子碾成泥。
香蕉粥:將香蕉剁成泥放入鍋中,加清水煮,邊煮邊攪拌,成為香蕉粥。奶粉沖調(diào)好,待香蕉粥微涼后倒入,攪拌勻。
鮮玉米糊:用刀將玉米粒削下來,榨汁機(jī)打成漿。用紗布將玉米汁過濾出來,煮成粘稠狀即可。
蘋果胡蘿卜汁:將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈后切成丁,放入鍋內(nèi)加適量清水煮,約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。