寶寶出生一般媽媽都是采用母乳喂養(yǎng),大家都知道母乳對(duì)于寶寶有著非常大的好處,因?yàn)槟溉橹懈缓撕芏酄I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是在奶粉或其他食物中所沒(méi)有的,但是隨著寶寶越來(lái)越大,活動(dòng)量越來(lái)越多時(shí),母乳漸漸地不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需求,所以這時(shí)候我們要給寶寶添加輔食,哪有些新手寶媽就不知道在給新生兒吃什么輔食最有營(yíng)養(yǎng),那下面就和小編一起來(lái)了解新生兒吃什么輔食有營(yíng)養(yǎng)。
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新生兒吃什么輔食有營(yíng)養(yǎng)
1、嬰兒專用米粉
在寶寶四個(gè)月前一般母乳能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要,在寶寶四個(gè)月到六個(gè)月時(shí),寶寶還是應(yīng)該以母乳或者米粉為主,吃輔食主要以淺嘗為主,這時(shí)候考慮到寶寶消化問(wèn)題,主要以流體糊狀食品,比如米粉,請(qǐng)去正規(guī)育嬰店買嬰兒專用米粉,不知道買哪一種的,可以告訴店員結(jié)合你寶寶的情況進(jìn)行選購(gòu)。
2、菜粥和爛面條
在寶寶大一點(diǎn)六七個(gè)月的時(shí)候,寶寶開始對(duì)各種食物產(chǎn)生好奇,知道自己要吃什么,這個(gè)階段的寶寶開始到處亂抓,抓到什么東西就往嘴里塞,這個(gè)階段的寶寶消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全,給寶寶準(zhǔn)備食物時(shí)要準(zhǔn)備一些易消化食物。例如;菜粥、爛面條等等,記住不要放過(guò)多的油水,避免造成寶寶消化不良。
3、土豆泥和營(yíng)養(yǎng)粥
第三個(gè)階段寶寶八至十個(gè)月,寶寶在這一階段開始學(xué)習(xí)走路,活動(dòng)量大食物也要相應(yīng)增加,這是寶寶可以吃一些承認(rèn)的稀飯,或者是給寶寶制作一些土豆泥或者營(yíng)養(yǎng)粥。
4、成人食物(南瓜湯、雞湯、番茄炒蛋)
在寶寶十一到十二個(gè)月時(shí),這時(shí)候?qū)殞毜娘嬍硲?yīng)慢慢的向成人食物過(guò)度,因此寶寶的食物種類和食量要不斷的增加,成人的食物寶寶一般都是可以吃的,但是避免辛辣油膩哦!
小編的話
一般在寶寶四個(gè)月后就可以添加一些輔食,但是添加輔食時(shí)不能盲目添加,吃什么對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)很重要,因?yàn)閷殞毑懦錾痪茫€在生長(zhǎng)發(fā)育階段。這時(shí)候亂添加一些東西給寶寶吃就會(huì)造成寶寶腸胃堵塞,積食導(dǎo)致寶寶發(fā)燒生病,所以媽媽們還不懂怎么給寶寶添加輔食的,趕快進(jìn)來(lái)看看吧!