為人父母的你也許都知道寶寶長(zhǎng)大到四個(gè)月的時(shí)候就要開(kāi)始添加輔食了，不過(guò)四個(gè)月的寶寶如何添加輔食最好呢？這個(gè)恐怕歲為人母的你不太清楚了吧！沒(méi)關(guān)系，育兒網(wǎng)小編本文將詳細(xì)的為媽媽們介紹四個(gè)月寶寶添加輔食的正確方法，從此你不必現(xiàn)為寶寶輔食添加而煩惱了哦?。。?/p>
1．輔食添加原則（1）從少到多，如蛋黃從1／4開(kāi)始，如無(wú)不良反應(yīng)2-3天加到1／3～1／2個(gè)，漸漸吃到一個(gè)。 2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。（3）從細(xì)到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）習(xí)慣一種再加另一種。（5）在孩子健康，消化功能正常時(shí)添加，出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天，恢復(fù)健康再進(jìn)行。
2．輔食添加時(shí)間安排（1）4個(gè)月后先從晚餐開(kāi)始，先加輔食后喂奶，按上述原則進(jìn)行，根據(jù)孩子情況，一般1個(gè)月后，晚餐可完全由輔食代替。（2）6--7個(gè)月，晚餐逐漸由輔食代替同時(shí)，從中餐開(kāi)始，逐漸添加輔食，到第9個(gè)月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶，早餐也可增加輔食，孩子可由5次喂奶改為3次喂奶，早晨5--6點(diǎn)一次，晚上9--10點(diǎn)一次，中午1--2點(diǎn)一次即可。（3）一周歲可基本過(guò)渡到以糧食、豆類(lèi)、肉蛋、蔬菜水果為主的混合飲食。
3．添加輔食方法（1）在愉快的氣氛中進(jìn)餐，進(jìn)餐前保持愉快的情緒，不能訓(xùn)斥、打罵孩子，并先做好準(zhǔn)備，如給孩子洗手、圍餐巾、使之形成良好的條件反射。（2）從一勺開(kāi)始：每添加一種新食物都從小量開(kāi)始，用小勺挑一點(diǎn)食物，輕輕放入寶寶嘴里，待寶寶吞咽后再取出小勺。（3）觀察反應(yīng)：每次添加輔食時(shí)，要觀察孩子的大便，有無(wú)拉稀和未消化的食物，如孩子加輔食后拉稀或有食物原樣排出，應(yīng)暫停加輔食，過(guò)一兩天后，孩子狀況較好又可進(jìn)行，孩子不吃不要強(qiáng)迫，下次再喂。不吃某種食物，并不等于以后不吃，應(yīng)多試幾次。盡可能使食物多樣化。
母乳喂養(yǎng)要在4個(gè)月以后。先添加菜汁后添加果汁，每種吃3天后再換另一種。果汁較濃可以加等量水稀釋或加小半勺嬰兒蜂蜜。6個(gè)月內(nèi)的嬰兒不加鹽和糖。
