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寶寶輔食不可以吃蛋白嗎?寶寶輔食不能吃哪些東西

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-07-03 11:21:33編輯:Limbo
蛋白,也就是雞蛋的蛋清,那么寶寶輔食不可以吃蛋白嗎?寶寶輔食不能吃哪些東西?下面的內(nèi)容一起來看看吧!

寶寶輔食不可以吃蛋白嗎?

        1歲以上的寶寶能吃蛋白,未滿1歲的寶寶不宜食用蛋白。雞蛋是一種很有營養(yǎng)的食物,在它的蛋黃中富含鐵、卵磷脂等物質(zhì),而蛋清中富含蛋白質(zhì)。但是在1歲以內(nèi)的寶寶最好只喂蛋黃,不吃蛋清。這是因?yàn)?歲以內(nèi)的寶寶消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,腸道壁比較嬌嫩,而作為異種蛋白質(zhì)的蛋清中有一些小分子清蛋白容易穿過腸道壁進(jìn)入到血液中,從而引起寶寶體內(nèi)對異種蛋白質(zhì)的過敏反應(yīng),導(dǎo)致出現(xiàn)濕疹、麻疹等癥狀。

寶寶輔食不能吃哪些東西

蔬菜類
  寶寶3 個(gè)月之后,就可以給寶寶添加一些蔬菜汁,再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),好處多多,但也要注意有些蔬菜,還是不宜過早出現(xiàn)在輔食中的。
  (1)含有大量草酸的蔬菜:菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸,在人體內(nèi)不易吸收,并且會影響食物中鈣的吸收,可導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。
  (2)豆類:豆類含有能致甲狀腺腫的因子,寶寶處于生長發(fā)育時(shí)期更易受損害。此外,豆類較難煮熟透,容易引起過敏和中毒反應(yīng)。
 ?。?)不易消化的蔬菜:嬰兒的消化功能發(fā)育不完全,所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃,此外,纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。
水果類
  水果中含有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素C,且酸甜可口,是非常適宜的嬰兒輔食,水果中又有哪些不適合進(jìn)入到輔食的呢?一般來說,容易引起過敏的,最好都不要給寶寶吃。過敏不僅引起皮膚的紅腫癢、發(fā)生皮疹、腹痛、腹瀉,還會引起哮喘,特別是兒童,食物過敏往往是過敏性哮喘的主要誘因之一。3 歲以前的兒童出現(xiàn)食物過敏的幾率很大。
 ?。?)芒果:芒果中含有一些化學(xué)物質(zhì),不成熟的芒果還含有醛酸,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,引發(fā)口唇部接觸性皮炎。
 ?。?)菠蘿:菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì),對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出現(xiàn)皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。
 ?。?)有毛的水果:表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng),如水蜜桃、奇異果等。

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