寶寶五個(gè)月能吃什么
?五個(gè)月大的寶寶食譜都以什么為標(biāo)準(zhǔn)呢?其實(shí)寶寶4~6個(gè)月,可以嘗試吃點(diǎn)其他東西作為輔食。這個(gè)時(shí)期,寶寶每天需要喝入750~900毫升的奶,此時(shí)母乳或配方奶粉不能全部滿足寶寶的基本熱能和營養(yǎng)素需要,所以寶寶也需要額外添加一些食品來補(bǔ)充熱能和營養(yǎng)素,這就是輔食的定義。充足、全面的營養(yǎng)能夠促進(jìn)寶寶的健康成長。五個(gè)月寶寶能吃什么時(shí)要注意的問題。1.現(xiàn)在,寶寶要開始學(xué)習(xí)用小勺或杯子來吃東西。
2.輔食可以安排在兩餐奶之間。每天2~3次。全天有6次奶。奶量最高不要超過1000毫升。
3.首先加的輔食是含鐵的米粉,可以用母乳或配方奶調(diào)配,從1~2勺開始,學(xué)會(huì)吃蘋果汁后可用蘋果汁調(diào)配米粉。
4.水果應(yīng)在蔬菜之后添加,先加水果的寶寶會(huì)不愛吃蔬菜。
特別提醒:對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,輔食添加可以推遲到滿6個(gè)月開始。
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