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寶寶不愛吃輔食和飯怎么辦?寶寶一天可以吃幾次輔食

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-07-02 13:58:31編輯:Limbo
寶寶吃輔食期間就是不好好吃,不知是什么原因,特別擔心寶寶營養(yǎng)跟不上,那么寶寶不愛吃輔食和飯怎么辦?寶寶一天可以吃幾次輔食,下面的內(nèi)容一起來看看吧!

寶寶不愛吃輔食和飯怎么辦?

1.寶寶處于長牙期,牙齦不舒服易引起食欲不好。
應(yīng)對方法:
寶寶因長牙期對輔食失去興趣,無需為此擔心,因為母乳或奶粉可以滿足寶寶幾乎所有必須的營養(yǎng)和水分需求,當寶寶牙齒長出后,寶寶的胃口就會恢復了。也可以嘗試讓寶寶吃一些糊狀、泥狀、半固體的食物。如菜泥、水果泥、麥片粥、蛋羹等等,這些輔食能為寶寶牙齒的生長提供所需的營養(yǎng),又能鍛煉寶寶咀嚼意識。
2.寶寶不愛吃某種食物。
應(yīng)對方法: 對于這種情況要有耐心,不要強迫寶寶,每天還是照常給寶寶輔食,換個做法,將寶寶不愿意吃的食物隱藏起來,比如包餃子,把他愿意吃的食物混到一起等等,辦法總會有的。父母應(yīng)允許寶寶在準備好的食物中挑選自己喜愛的食物。對于寶寶不喜歡的食物,父母應(yīng)反復提供并鼓勵其嘗試。多多觀察寶寶喜歡吃什么樣的輔食,盡量調(diào)整就可以了。
3.寶寶不餓,家長喂的太多。
現(xiàn)在的媽媽總是怕寶寶少吃一口,好東西都想送到寶寶的嘴里,寶寶的胃口就是那么大點兒,又是奶,又是飯,又是菜,又是魚,又是肉,還有水果的,如果運動量不夠的話,寶寶根本沒有饑餓感,所以對食物也不會太感興趣,拒絕進食。
應(yīng)對方法:在喂輔食的過程中,媽媽們要了解你家孩子的食量,不要和別的孩子比。每個孩子的食量是不同的,有的能吃,有的天生就是小食量,你非逼著他吃,他肯定是吃不進去,即使在你的高壓政策下吃進去了,消化不了,胃腸就會抗議,那時候就是真的一點兒吃不進去了。不想吃都是輕的,寶寶腸胃罷工造反出現(xiàn)腹痛、腹瀉,嘔吐,不僅是孩子遭罪,家長更難過。所以家長一定要學會判斷寶寶吃的量到底夠不夠。
4.寶寶想要自己吃,不希望家長喂食。
應(yīng)對方法: 寶寶開始吃飯是一個特別的過程,也是孩子的探索、發(fā)現(xiàn)和學習的過程。家長在這個時候要有足夠多的耐心和心里承受能力,并做好收拾“殘局”的準備。家長可以準備兩把勺子,一把家長用,一把給寶寶,家長可以用勺子給寶寶喂食,如果寶寶手里有勺子會自己挖食物吃,但是這時候他自己吃的嘴里的少,浪費的比較多,有時候勺子不過癮的時候還會動手去抓,這時候媽媽千萬不要阻止或打擊寶寶,要鼓勵寶寶學會自己吃飯,并適當?shù)亟趟燥埖募记伞?br /> 5.害怕餐具及強喂的行為。
寶寶有過用小勺強喂藥的經(jīng)歷,導致寶寶一看到勺子就哭,不張嘴,不吃飯。常用大杯、碗盛滿食物,寶寶也會有壓迫感而影響食欲,家長可以多注意這方面的問題。
應(yīng)對方法:平時細心觀察寶寶的飲食習慣,慢慢讓寶寶適應(yīng)并喜歡上自己的飲食餐具,也可以為寶寶準備可愛的圖案、鮮艷顏色的餐具,吸引寶寶的注意力,促進寶寶的食欲。

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