寶寶不愛吃輔食小妙招有哪些?
1.讓寶寶享受吃飯當(dāng)寶寶吃輔食時,媽媽可以用開心的聲音告訴寶寶,他們吃的是什么,以及該做什么。
同樣,媽媽要表現(xiàn)出很享受的樣子,用夸張地方式把食物放進(jìn)自己張大的嘴巴里,這樣寶寶就可能受到感染,喜歡把吃飯當(dāng)成與媽媽交流和游戲的愉快時光。
2.讓寶寶用上唇吃
可以試著把一勺食物放在寶寶嘴里,并輕輕地向上挑起勺子,讓寶寶的上唇把食物刮凈。
3.不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食
就如同成人會有沒食欲的時候一樣,有時寶寶可能不想進(jìn)食。
比如,有的寶寶看到靠近的勺子,會很厭惡地把頭轉(zhuǎn)向別處,說明他不想吃,或者至少現(xiàn)在不想吃。
他可以只是想有人陪他玩一會兒,或者想睡覺,或者是不覺得餓,那就不要強(qiáng)迫他吃。
尤其不要像有些老人那樣,追著喂食,不僅會造成寶寶腸胃負(fù)擔(dān),還會養(yǎng)成不好的進(jìn)食習(xí)慣。
有些人認(rèn)為,如果寶寶晚上吃足夠的輔食,會比母乳或配方奶耐餓,這樣寶寶睡上就會睡到天亮。
然而研究表明,睡前吃飽輔食的寶寶,一覺睡到天亮的幾率并不會比睡前沒吃飽的寶寶高。
而且,這樣還會造成胃口失控,甚至導(dǎo)致寶寶以后過度肥胖。
寶寶輔食可以吃哪些水果
1.香蕉 香蕉能預(yù)防寶寶便秘,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。2.蘋果 蘋果營養(yǎng)豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個蘋果,用勺子舀著吃。
3.橘子 把橘子對切成兩半后用專用壓汁機(jī)炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好
4.柚子 柚子屬于敗火的水果,炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時給寶寶吃。
以上內(nèi)容就是對寶寶不愛吃輔食的內(nèi)容介紹,希望對爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們都可以健康快樂成長!