在寶寶6個(gè)月以后，我們就可以給寶寶適量的添加一些輔食了，大家能夠想到的輔食就是米粉、稀飯這種流質(zhì)的食物，營(yíng)養(yǎng)足夠又不會(huì)給寶寶的腸胃造成一些負(fù)擔(dān)，其實(shí)除了這兩種食物以外，酸奶也是寶寶的輔食不二選擇！酸奶里面不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且里面的活性益酸菌還可以幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)寶寶的消化吸收，對(duì)于寶寶的好處多多，在加上酸奶酸酸的口感很受寶寶的歡迎，所以很多寶媽都會(huì)給孩子選擇合適的酸奶給他們吃！
但是現(xiàn)在市面上酸奶的品牌真的太多了，讓人不知道怎樣選擇才好，而且因?yàn)槭忻嫔系乃崮虨榱俗非箝L(zhǎng)時(shí)間的保質(zhì)期，所以都會(huì)找里面添加一定的防腐劑以及添加劑，這些對(duì)于寶寶的健康也是有一定的影響的，所以我們的育兒專家崔玉濤建議大家自己在家動(dòng)手給寶寶做酸奶，絕對(duì)的安全健康，寶寶吃的放心，媽媽也安心，本文就給大家?guī)?lái)了自制寶寶酸奶的詳細(xì)步驟，如何用嬰兒奶粉做酸奶，趕緊來(lái)看看吧！
自制酸奶材料：專用菌粉，酸奶機(jī)，嬰兒奶粉適量，大盆一個(gè)
自制酸奶步驟：1、消毒：所有容器進(jìn)行消毒處理，避免在制作酸奶的過(guò)程中，有細(xì)菌侵入，破壞奶質(zhì)的成分，造成酸奶制作失敗！
2、調(diào)奶：將我們的嬰兒奶粉按照比例調(diào)好，根據(jù)酸奶機(jī)的大小，調(diào)好適量的牛奶！一般酸奶機(jī)都是600毫升，第一次做的寶媽們可以參考一下！
3、菌粉和牛奶混合：菌粉的包裝上邊有說(shuō)明，一包菌粉配多少牛奶，寶媽需要嚴(yán)格的按照這個(gè)比例調(diào)配！先將菌粉倒入容器，然后再加入少量牛奶攪拌均勻，因?yàn)榫墼谂Ｄ汤锩婧苋菀捉Y(jié)塊，所以我們建議大家少量的添加，這樣更加容易攪拌均勻！
4、把攪拌好的牛奶放入專門的玻璃瓶里面，然后將玻璃瓶放入酸奶機(jī)，接通電源，放置8-10個(gè)小時(shí)，等到酸奶基本凝固就大功告成了！
大家可以根據(jù)寶寶的喜好在酸奶里面添加一些新鮮的水果，讓酸奶變得更好看，更好吃，酸奶在冰箱里面冷藏以后口感會(huì)更好，但是因?yàn)閷殞毮c胃不好，所以我們不建議大家冷藏以后給寶寶吃！以上就是給寶寶自制酸奶的步驟啦~是不是覺(jué)得超級(jí)簡(jiǎn)單啊。既營(yíng)養(yǎng)又安全，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！
