寶寶便秘吃益生菌有用嗎？寶寶便秘吃什么好？

寶寶便秘是可以選擇吃益生菌的，吃益生菌也是可以緩解寶寶便秘的情況的。
遇到寶寶便秘的情況，家長是可以給寶寶服用益生菌來進行調(diào)理改善的，給寶寶吃益生菌也是可以很好的增加寶寶的腸道有益菌的，也是會幫助寶寶消化吸收的。
但是寶寶吃益生菌調(diào)理也是需要一個過程的，一般建議調(diào)理2-3個月，之后再減量鞏固一段時間，這樣調(diào)理的效果會更好。

沒有添加輔食的寶寶：
如果說寶寶的月齡是屬于比較的小，還沒有開始添加輔食，那么，家長則就是可以給寶寶吃一些益生菌的，給寶寶吃益生菌是可以改善寶寶的腸道功能，也是可以很好的緩解寶寶便秘的情況的。
已經(jīng)添加輔食的寶寶：
如果說寶寶已經(jīng)開始添加輔食了，那么，家長則是可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。
遇到寶寶便秘的情況下，不論是有沒有添加輔食的寶寶，家長也是可以給寶寶多喝一些水的，給寶寶多喝水則是可以補充寶寶身體的水分也是可以很好的緩解寶寶便秘的情況出現(xiàn)的。