寶寶何時(shí)添加輔食最好？
1、等孩子有六個(gè)月月齡了，也開(kāi)始長(zhǎng)牙齒了，這時(shí)添加輔食就成了板上釘釘，他們的腸胃能力也有所提升，能處理更多的食物。所以家長(zhǎng)可以先從簡(jiǎn)單的食物開(kāi)始，比如粥類，小米粥、菜粥等，如果孩子能夠穩(wěn)健吸收，那么再嘗試添加一些肉類的食物，當(dāng)然需要將其搗碎成肉泥狀，更適合孩子的進(jìn)食和吸收。2、此次不要多放有鹽類調(diào)料，保證食材的營(yíng)養(yǎng)即可，孩子不能吃太咸的食物。輔食的等級(jí)也可以慢慢增加，從米粉、蔬菜汁等到更多的肉類、甚至蛋類。孩子在八個(gè)月時(shí)已經(jīng)可以嘗試食用雞蛋，但是只能吃蛋黃，對(duì)于需要補(bǔ)充鐵元素的孩子來(lái)說(shuō)非常重要，蛋黃可以蒸煮也可以搗汁加入奶粉，都能讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3、如果孩子的腸道功能不錯(cuò)，可以試著給孩子做一些肝泥類食物，搭配粥類，有好的風(fēng)味，寶寶也更愛(ài)吃。同時(shí)水果泥也是很多寶寶的最愛(ài)，可以在其中加入胡蘿卜，最后搗碎再加上些許的蜂蜜，對(duì)補(bǔ)充維生素來(lái)說(shuō)是相當(dāng)完美的。
寶寶輔食不能吃什么
1、酸奶。酸奶中所含的蛋白質(zhì)分子比較大，不利于寶寶的消化吸收，所以寶媽最好不要給6個(gè)月的寶寶喂酸奶。2、芒果。芒果是熱性水果，非常容易上火，過(guò)早給寶寶吃還容易造成寶寶過(guò)敏。
3、蜂蜜。6個(gè)月的寶寶不適合吃蜂蜜及花粉類制品，否則可能引發(fā)寶寶的腸胃疾病。
4、任何添加防腐劑的食物。商店里售賣的食品，如果沒(méi)有標(biāo)明嬰幼兒專用，寶媽都不應(yīng)該給寶寶吃，如火腿、面包、普通飲料等。
以上內(nèi)容就是對(duì)寶寶何時(shí)添加輔食最好的內(nèi)容介紹，希望對(duì)爸媽們有所幫助，最后，祝愿所有的寶寶們都可以健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
