寶寶在出生以后的5-7天就可以游泳了,經(jīng)常游泳的寶寶身體更好,頭腦更聰明??梢钥吹浆F(xiàn)在嬰兒游泳館的生意也是很火爆的,有的家長為了方便給寶寶游泳,特意買了嬰兒游泳池在家,這樣寶寶就可以每天游泳了。
都說寶寶吃奶累,其實游泳也比吃奶差不了多少。游泳屬于全身性運動,寶寶在水中不可游得過久,給寶寶游泳的時候如果沒有注意到一些細(xì)節(jié),很可能引發(fā)寶寶感冒受涼、甚至有安全隱患。這篇文章講解了寶寶游泳的時間、頻率,寶寶游泳的注意事項以及游泳前準(zhǔn)備的東西。
寶寶多久游一次泳合適
游泳的時間:寶寶過饑和過抱的時候不要游泳,游泳時間選擇應(yīng)在喂奶前40分鐘。
游多長時間:嬰兒第一次游泳7分鐘左右,以后根據(jù)情況適當(dāng)延長至15~20分鐘,最長不宜超過30分鐘。如果游得時間過長,或在水中運動過多,會造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。
多久游一次:未出滿月的寶寶一天游一次即可,也可隔日游一次,滿月的大寶寶可根據(jù)季節(jié)、溫度、家里條件,一天游兩次,也可以每日游一次,視家長的時間而定,最好為固定時間,以便寶寶有一良好的生活習(xí)慣。
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寶寶游泳注意事項
1、注意臍帶防水
對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟(jì)的方法,即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。