我是二胎媽媽,現(xiàn)在正在坐月子。我來說說如何盡快清除惡露的經(jīng)驗。有三種有效的親身檢查方法: 第一個是助產(chǎn)士特別推薦的,可以在產(chǎn)后立即開始。 方法是:按摩腹部,可以觸摸碗...
哺乳期,如果新媽媽喝太多碳酸飲料,可能會改變體內(nèi)激素分泌,打破作息習慣。經(jīng)常晚上睡不著,容易失眠,白天感覺沒有精神,嚴重影響日常生活質(zhì)量,會導致母乳中鈣含量降低,...
中暑的原因是溫度過高,超過了我們身體可以接受的正常溫度,但有些女性做得如此直接,當別人告訴她最好不要在禁閉期間打開空調(diào)時。不管家里有多熱,你都不會碰空調(diào)。導致自己...
孕婦懷孕后,飲食需要特別注意。正確的飲食習慣對孕婦的健康和胎兒的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。以下是懷孕后飲食中需要注意的五點。 1.增加營養(yǎng)攝入量 懷孕后,孕婦需要額外的營...
我相信大家都知道,女性在分娩后會進入分娩。如果他們在分娩期間做得不好,他們也會有很多并發(fā)癥。例如,牙齒相對健康,但如果你在分娩期間不注意,你可能會松動,背痛。盡量...
很多女性生完孩子后,總會有腰痛的問題,比如彎腰做點工作,一直站起來,或者像針一樣疼。很多人認為產(chǎn)后腰痛可能是剖腹產(chǎn)時腰部麻醉的原因。生完孩子,為什么總是腰痛,跟麻...
第一類,辛辣食物 第二類,利尿食品 在生活中,許多準媽媽認為多吃利尿食品可以有效減少羊水量,使分娩更加順利。當他們再次分娩時,他們會吃更多的利尿食品。接受這種觀點是...
到了預(yù)產(chǎn)期后,很多孕媽都特別興奮,這個時候會老老實實呆在家里等寶寶開始的那一天。不知道大家有沒有想過,分娩前最好先看紅色還是破水。其實看紅色和破水是分娩前的征兆。...