水是生命之源,不管是動物還是植物,都需要有水分才能維持生命。人類就更不用說了,沒有了水就會被渴死。
只是,對于正在喝奶的寶寶來說,除了奶水之外,是否有必要另外補充水分?母乳喂養(yǎng)需要另外喂水嗎?關于這個問題,其實有很多媽咪都想弄明白的。
母乳喂養(yǎng)要喂水嗎?一般來說,純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生前幾個月是不需要喂水的,而奶粉喂養(yǎng)或者是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的寶寶就需要適當喂水。
世界衛(wèi)生組織指出:“嬰兒在出生六個月內(nèi)最好是只吃母乳,不需要添加其他的食物和液體,不需要喂水。”這句話明確的告訴了我們兩個非常重要的知識:第一,母乳中含有寶寶出生六個月之內(nèi)所需的全部營養(yǎng),寶寶能夠非常容易的吸收和消化,在六個月內(nèi)的母乳質(zhì)量非常高。
純母乳喂養(yǎng)是不需要喂水的,而混合母乳喂養(yǎng)需要喝水,那么母乳喂養(yǎng)多久喝水比較合適呢?喝水的最合適的時間應該是在兩次哺乳之間,也就是說,當媽媽給寶寶喂奶之后過一會就可以給寶寶喂點水,不過要注意的是喂水量不要太多,適當就好。
有的地方習慣給嬰兒喂食糖水,這種做法其實是錯誤的。母乳含有嬰兒6個月內(nèi)所需要的六大類全部營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素利于嬰兒消化吸收,其質(zhì)量隨著嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。
糖水含有一定的能量,這會影響嬰兒對母乳的需求量,進而造成母乳分泌量的減少。此外,糖在腸道酵解產(chǎn)酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
當寶寶處在特殊缺水時期時,還是要喂適量的水。比如嬰兒發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,必須另喂些溫開水以補充體內(nèi)水分的丟失。
每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。
小編提醒各位,除了純母乳喂養(yǎng),其他人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當喂水。另外,寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也對將來寶寶斷奶有幫助。