你是不是也遇到過這種情況:一歲半的寶寶突然只喝奶不吃飯。寶寶不吃飯,營養(yǎng)肯定就跟不上,這可讓媽媽們急懷了!其實(shí),寶寶只喝奶不吃飯,是寶寶厭食的表現(xiàn)。那竟然寶寶厭食了,為什么還愿意吃奶呢?
那是因?yàn)閷殞毢饶桃呀?jīng)是一種戒不掉的習(xí)慣了,從寶寶出生的那天起寶寶就沒有離開過奶,所以即便是厭食期也愿意喝奶。寶寶不愿意吃飯,如果不是脾胃功能出現(xiàn)問題,那么很有可能就是平時(shí)沒有養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣造成的。來看看寶寶厭食不吃飯?jiān)趺崔k:
寶寶只喝奶不吃飯?jiān)趺崔k
1、檢查是否由疾病導(dǎo)致
當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭食不吃飯現(xiàn)象時(shí),家長不要著急,應(yīng)該先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查,排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。
2、培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣
其次,就是家長要做的一個(gè)長期努力,培養(yǎng)寶寶健康的飲食習(xí)慣。飲食要規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律,睡眠充足,定時(shí)排便;營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。
3、改善進(jìn)食環(huán)境
當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭食不吃飯現(xiàn)象時(shí),家長可以常識改善進(jìn)食環(huán)境,讓寶寶能夠集中精力去進(jìn)食,并保持心情舒暢。
(下頁:應(yīng)對方法4)