7. 孩子應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要摳挖鼻子。
8. 晚上臨睡前,可以用金霉素藥膏給孩子涂抹鼻腔,滋潤(rùn)鼻黏膜,防止干燥引起的鼻出血。
9.如果孩子流鼻血的情況比較頻繁,家長(zhǎng)抽空需帶孩子去醫(yī)院做檢查,排除是因?yàn)楸乔患膊』蚴茄杭膊《鴮?dǎo)致流鼻血的情況。
推薦孩子流鼻血適合的食譜:
黃花菜瘦肉湯
材料:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚。
做法:材料同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時(shí),以鹽調(diào)味后食用。
功效:當(dāng)餐湯喝,有清熱平肝、潤(rùn)燥、止鼻血之效。
綠豆鮮藕湯
材料:綠豆50克,鮮藕200克。
做法:
1.先將鮮藕洗凈、切片備用;
2.綠豆洗凈,放入沙鍋,足量加水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘待綠豆熟爛;
3.放入藕片,繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,至綠豆酥爛、藕熟、湯汁黏稠即成。
功效:早晚2次分服后有下火、清熱、止鼻血的效果。
甘蔗雪梨汁
材料:甘蔗2 000克,雪梨1 000克。
做法:
1.先將甘蔗洗凈,去皮,切成2厘米長(zhǎng)的小段,壓榨取汁,過濾,備用;
2.將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨成漿汁;
3.用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻即成。
功效:早晚2次分服后有潤(rùn)燥、止鼻血的效果。