在夏季的時候，大家的食欲都會因為天氣的原因受到一定的影響，當然孩子的情況也是一樣的，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的食欲明顯的下降，給寶寶做的輔食，他根本沒有什么興趣，所以很多的家長都想要問夏天給寶寶吃什么好，哪些食物會勾起寶寶的食欲。
在炎熱的夏季，很多人看到面前的美食（大魚大肉的），根本提不起興趣，所以很多的人在夏天都會瘦下來，當然家長是不想看到自己的孩子瘦的，所以要想方設法的讓孩子吃多一些，補充一些營養(yǎng)，這樣寶寶才能長的很好，那么家長在夏天給寶寶吃什么好呢？
夏天給寶寶吃什么好 家中常備這些食材
1.苦瓜
苦瓜，想必很多的家長都知道是清熱解暑的好食物，在夏季的時候，很多的孩子會有上火的情況，孩子也會覺得很熱，吃不進去東西，這個時候，家長就可以給寶寶弄點苦瓜，當然為了使苦瓜不那么的苦，可以先用水來煮一下，這樣苦味就可以去除了，寶寶也愛吃了。
2.絲瓜
絲瓜，在夏季正式上市的季節(jié)，當然也是受到很多人的喜愛，絲瓜的口感很好，也是含有很豐富的營養(yǎng)，特別是維生素極其的豐富，很多孩子在夏季不想吃肉的話，那么家長可以給孩子吃這些蔬菜，絲瓜可以切小一點來炒雞蛋或者是煮湯。
