生蠔是很多人最愛的美食佳肴之一，中國人吃生蠔的烹飪方法很多，可以煎可以燉可以煮還可以烤。生蠔的營養(yǎng)很豐富，可是聽說小孩吃生蠔會性早熟，那么請問小孩吃生蠔會性早熟嗎？
生蠔屬于大補(bǔ)的海鮮類食材，它含有豐富的高蛋白，氨基酸以及鈣鐵鋅磷等營養(yǎng)物質(zhì)。加上生蠔低脂肪容易消化所以它是綠色健康的食材。生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量是牛奶的21倍，就憑這一點大家可想而知生蠔的營養(yǎng)有多豐富吧！
小孩吃生蠔會性早熟嗎
1、其實關(guān)于小孩吃生蠔會性早熟這件事，并沒有科學(xué)的肯定答案。專家建議：小孩是可以吃生蠔的，因為生蠔中含有的物質(zhì)可以幫助促進(jìn)孩子生長健康。
但是因為生蠔屬于涼性的食物，對于小孩子來說吃太多或者經(jīng)常吃，有可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腸胃不適的問題，比如腹瀉腹痛等。所以生蠔可以吃，只是適當(dāng)?shù)纳俪詾槊睢?/p>
2、對于3歲以下的小孩子來說，他們的腸胃功能還沒有完全發(fā)育成熟，對于像生蠔這種寒性的食物吃多了會導(dǎo)致不消化。當(dāng)然如果孩子本身腸胃功能就比較弱，那么最好別吃生蠔。
3、很多人知道生蠔是形成人體中精子的重要養(yǎng)成成分，可以促進(jìn)荷爾蒙的分泌，所以會聯(lián)想到孩子吃生蠔是否可能造成性早熟。其實性早熟并不是一朝一夕就可以造成的，造成孩子性早熟多半和常吃反季節(jié)的蔬菜水果有關(guān)。
很多反季節(jié)的蔬菜水果中含有植物激素，所以不要給孩子吃反季節(jié)的蔬菜水果。孩子性早熟還和經(jīng)常吃快餐，油炸類食物有關(guān)，因為這些食物中含有很高的熱量，引起孩子內(nèi)分泌紊亂從而導(dǎo)致性早熟。
孩子性早熟還和不合理補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅等有關(guān)，孩子的成長確實需要額外的補(bǔ)充營養(yǎng)元素，但是需要合理科學(xué)的補(bǔ)充，并且在購買時一定要認(rèn)準(zhǔn)大品牌，千萬不要買到含有激素的保健品。
4、所以小孩吃生蠔是不會容易導(dǎo)致性早熟的，家長們要知道，越是營養(yǎng)豐富的食材，越要適當(dāng)吃。畢竟小孩的身體需求就只有那么點，如果補(bǔ)充過盛，反而會得不償失。
生蠔的營養(yǎng)價值很高，可以幫助孩子健康成長，但是提醒家長們每一次給孩子吃1-2個生蠔就行了，千萬不要多吃哦！給孩子烹飪生蠔時，不要和糖以及菠菜一起烹飪，因為會干擾生蠔里面的物質(zhì)，讓孩子身體得不到好的營養(yǎng)吸收。
