懷孕時(shí)，孕媽會(huì)感到各種身體不適，尤其是到了孕晚期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕媽越發(fā)的能感受到胎兒給孕媽帶來的身體變化，懷孕后，如果孕媽出現(xiàn)這種感受，暗示胎兒臍帶受壓迫了，孕媽一定要知道哦。
孕晚期，如果孕媽出現(xiàn)身體疲倦感受，而且伴隨著胎兒的躁動(dòng)，左動(dòng)動(dòng)、右動(dòng)動(dòng)比較頻繁，很大可能說明胎兒臍帶受壓迫了，有可能是臍帶繞頸，導(dǎo)致寶寶不舒服哦。
怎樣盡可能避免胎兒臍帶受壓迫呢?
1、不要過度彎腰
一般情況下，孕媽正常彎腰不會(huì)壓迫到胎兒的，但過度彎腰會(huì)增加孕媽腹部壓力，影響到整個(gè)血液循環(huán)而壓迫到胎兒，胎兒在受壓迫下就容易躁動(dòng)，這時(shí)候就容易導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸，因此，孕期，媽媽應(yīng)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，彎腰時(shí)也要注意幅度，以免胎兒臍帶受壓迫哦。
2、注意適當(dāng)活動(dòng)
孕期，媽媽適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以充分吸入氧氣，而且還有利于改善孕媽的心情，還對(duì)胎兒的大腦發(fā)育非常有好處，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是可以有效減少胎兒臍帶受壓迫的可能。
