要知道，羊水是寶寶的尿液，也可說是寶寶的飲料，當寶寶透過吞咽羊水，經(jīng)過腎臟、輸尿管、膀胱、尿道排出，尿液再回歸羊水的循環(huán)，但羊水也會隨著身體代謝而減少，若孕媽咪水分攝取不足，輸送給寶寶的水分同樣也會減少。
孕期缺水有可能造成胎兒畸形：
生命離不開水，準媽媽缺水后果更嚴重。孕晚期的準媽媽們大腹便便、下肢水腫、行動不便，為了減少跑廁所的頻次和水腫的現(xiàn)象，很多準媽媽選擇控制飲水量。但是要知道，如果孕婦飲水量不夠的話，將會間接影響到胎兒健康甚至畸形，準媽媽們一定要注意。
孕期缺水的癥狀：
1、小便次數(shù)減少，而且發(fā)黃。其實不光是孕婦，在平時的時候如果上廁所小便的時候發(fā)現(xiàn)比較黃，而且一天的次數(shù)比較少，這就說明身體缺水了。尤其是孕期，很多人為了減少去廁所的次數(shù)，而且畢竟有的時候逛街總是找?guī)?，也是一件非常尷尬的事情。但是為了孕期的健康，還是要注意多喝熱水。
2、嘴唇干、發(fā)白。人的身體處于正常的狀態(tài)的時候，嘴唇的顏色是比較紅潤的，但是當人生病的時候，嘴唇就會變得蒼白，有些孕媽們口總是干干的，包括唇部，這說明身體缺水嚴重。當準媽媽的嘴唇的發(fā)干，同時唾液也變少時，就證明準媽媽缺水了。
孕婦喝水注意事項
