女人懷孕之后就被家人當(dāng)成特別保護(hù)的對(duì)象了,從懷孕初期到分娩期間這十個(gè)月時(shí)間里,孕婦注意事項(xiàng)真的有很多,當(dāng)孕婦進(jìn)入懷孕八個(gè)月時(shí)要注意什么呢?
懷孕八個(gè)月注意事項(xiàng)其實(shí)大致說來和前面幾個(gè)月差不多,首先是飲食,其次是生活上的小細(xì)節(jié)。不過在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)是孕晚期了,除了這些之外,還有以這些問題需要孕媽咪們注意喲。
1、當(dāng)踏入懷孕的第8個(gè)月,這時(shí)你會(huì)感到很疲勞,身體越來越笨重,行動(dòng)又更加不便,食欲因胃部不適也有所下降,但體重這個(gè)月增長得很快,每周增加500克也是很正常的。這時(shí)應(yīng)更加注意安全保健,避免早產(chǎn),每2周做一次產(chǎn)檢,減少外出和運(yùn)動(dòng)。
2.從現(xiàn)在起,每2周做一次產(chǎn)前檢查。
3.每天晚上入睡前先做5分鐘的乳房按摩,疏通乳腺管為哺乳做準(zhǔn)備。
4.枕頭不宜太高,這樣易使頸胸處彎曲過大,不僅不利于呼吸,還壓迫胎小寶貝。
5.外出時(shí)盡可能避開強(qiáng)烈日光直曬,最好戴上遮陽冒或撐上遮陽傘,以防色素斑加重。
6.為減輕胃部漲滿感每次不要進(jìn)食太多,進(jìn)餐次數(shù)可增加到5次以上。
7.最好測(cè)查血型,以防意外時(shí)可立即配血、輸血。