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懷孕前三個月注意事項(xiàng)包括哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-01-16 17:32:07 編輯:Chen

所有的孕媽媽都知道,為了胎兒能夠健康成長,在整個孕期無論是自己的飲食問題還是生活上的問題,都需要特別小心。特別是在懷孕前三個月這段時間里(懷孕初期),胎兒還不是太穩(wěn)定,一方面需要增加營養(yǎng),另一方面要避免流產(chǎn)的發(fā)生。所以在懷孕前三個月,你一定要緊記各項(xiàng)孕婦注意事項(xiàng)哦。

懷孕前三個月由于大多數(shù)的孕婦都會發(fā)生惡心、嘔吐、胃酸多等現(xiàn)象,應(yīng)注意吃易消化、少油膩、富有營養(yǎng)的食物。

懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。

 

為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

同時,定期做產(chǎn)前檢查,配合好醫(yī)生,也是避免異常新生兒出生的積極手段。

服用過禁用藥,怎么辦

孕婦在得知懷孕前,吃了一些孕婦禁用的藥,可以到醫(yī)院咨詢一下。一般來說,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有著床,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過于擔(dān)心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。

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