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孕婦出遠(yuǎn)門 乘坐飛機(jī)的注意事項大全(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2013-03-14 10:45:21 編輯:Chen

懷孕4-6個月坐飛機(jī)比較安全

懷孕中期(13-32周)的孕婦,屬相對穩(wěn)定時期,孕婦的精神狀態(tài)也比較好。

在這個階段,孕吐的現(xiàn)象已經(jīng)過去,流產(chǎn)的風(fēng)險也低。孕婦在身體健康的情況下,可以和其他旅客一樣乘飛機(jī)旅行。為防患于未然,孕婦最好征求婦產(chǎn)科醫(yī)生意見,進(jìn)行孕期各項檢查,并將自己的體檢報告隨身攜帶。孕婦乘飛機(jī)須有人陪同,盡量注意以下事項:

1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動。

2、在飛機(jī)上每隔1小時走動一下,讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時做一些簡單的運動,如活動雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。

孕婦出遠(yuǎn)門 乘坐飛機(jī)的注意事項大全
 

3、孕婦容易饑餓,事先多準(zhǔn)備一點食物。

4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部, 系在腹部以下大腿根以上即可。

5、在旅途中一旦發(fā)生產(chǎn)科急癥,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應(yīng)及時報告乘務(wù)員,請求幫助。

6、攝取充分的水分,在飛機(jī)提升飛行高度或機(jī)內(nèi)溫度時,孕婦可能有脫水或惡心的反應(yīng)。因此一定要攝取充足的水分。

7、準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子,也許在飛機(jī)航行的時候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機(jī)的時候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。

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