即使在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2g多，不過這時候胎兒的腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影響。
如果在這個關(guān)鍵時刻補充葉酸，可以使胎兒患神經(jīng)管的危險減少50%~70%。
補充葉酸的黃金時間應該從準備懷孕前3個月一直到整個孕早期。葉酸的補充是延續(xù)到孕期結(jié)束。
在孕中、后期，胎寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。因此即使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但是懷孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。
每天吃多少葉酸好？
根據(jù)美國FDA的標準，孕婦每天要補充葉酸800微克，即0.8毫克。
臨床實驗也表明，如果在懷孕前一個月到懷孕后三個月內(nèi)，白天服用0.4毫克的葉酸增補劑就可預防神經(jīng)管畸形。不過葉酸一定要在醫(yī)生或保健人員的指導下服用，不能濫用，特別不能用普通的葉酸片代替葉酸增補劑。
“葉酸片”并不是預防胎兒畸形的藥物，而是用于治療貧血的藥物。
如果孕婦長期服用高濃度的葉酸，不但起不到預防胎兒畸形的作用，反而會對孕婦和胎兒造成嚴重不良后果。
