特別在沒有人陪同，或者過度的爬樓梯下，對孕婦和胎兒危害極大，萬一踩空了，后果不堪設想。
注意：
日常生活中孕媽們是可以爬樓梯的，但不必為了順產(chǎn)刻意去把爬樓梯當成一項運動，因為爬樓梯對于孕婦來并說不是合適的運動，樓梯爬的過多可能危害母嬰。
還有，日常生活中，孕媽如果上下樓需要爬樓梯也要注意自己的身體情況，小心謹慎一些。
孕期做什么運動有助于順產(chǎn)合適
孕婦在不同妊娠階段運動量應該是不同的，孕早期喝孕晚期都不宜過多運動，孕中期4-7個月胎兒比較穩(wěn)定，可以根據(jù)自己的體能適當加強運動。
1、孕早期胎兒不太穩(wěn)定，不建議過多的運動，以免流產(chǎn)，宜多休息。
2、孕中期建議做做孕婦瑜伽，增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高肌肉的柔韌度和靈活度。
3、孕晚期身體負重較大，易疲勞，為避免身體活動幅度過大，很多運動準媽媽都不太適合做了。而散步就是最好的運動了，既不需要借助運動器材，活動強度也不高。
注意：
散步時不宜走太快，時間應當以孕婦不感覺太過疲勞為宜。孕婦每運動30分鐘就應該休息一下，以免造成疲勞。
溫馨提示：孕婦不可用做家務代替散步
很多孕婦認為家務勞動，比如拖地、掃地等也能起到運動的作用，就用它來替代散步。
這種做法專家認為不可取：“拖地、掃地等家務勞動，有很多彎腰的動作，對于孕后期的孕婦來說不合適，而且家務勞動屬于疲勞運動。孕婦可以做家務，但是要以輕松、不勞累、無負擔為基準。”
